標(biāo)準(zhǔn)粉有哪些營養(yǎng)價值?
來源: http://m.52lvi.cn 類別:行業(yè)資訊 更新時間:2015-08-28 閱讀次
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生活水平的提高使人們對小麥粉的需求從標(biāo)準(zhǔn)粉、特二粉盲目轉(zhuǎn)向了特一粉、特精粉以至高精粉,從色澤口感上講這些精粉吃起來雖然可口,而其營養(yǎng)價值則不如標(biāo)準(zhǔn)粉。
我們知道,小麥粒中的營養(yǎng)素不是均勻分布的,最外層的谷皮成分主要是粗纖維, 第二層薄的谷膜主要由蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)組成。第三層谷體約占麥粒的80% , 但主要成分是淀粉。在谷體的一端有胚芽,它在谷粒上所占的比例很小,但含有很重要的維生素B1、維生素B2 、煙酸和維生素E,還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。
小麥制粉加工時,碾去的主要是谷皮、谷膜和谷胚。適當(dāng)?shù)哪肽ゼ庸,去掉一部分由粗纖維組成的谷皮,使糧食味道可口和容易消化是必要的。但生產(chǎn)精制粉時,過多的碾磨谷皮、谷膜和谷胚會造成大量營養(yǎng)素的損失,如標(biāo)準(zhǔn)粉中維生素B的含量相當(dāng)于精制粉的2倍。
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